東京都・渋谷の指圧マッサージ・鍼灸治療・ストレッチの治療院
マッサージ鍼灸指圧院リラクージュ｢仁」
東京都渋谷区道玄坂 ２-２５-１０ 小田原屋ビル5F
渋谷文化村通り沿い カラオケ館隣
ストレッチ
自分ではしっかり伸ばせない筋肉までも伸ばしていきます。
日頃、運動不足で筋肉が硬くなっている方にオススメです。
筋肉を伸ばすことにより筋肉の動ける範囲が広がり疲れにくくなります。
マッサージの後にストレッチを加えると、より筋肉が伸びやすくなるので、マッサージコースとストレッチコースを組み合わせると有効的で治療効果も長持ちしやすくなります。
また、自宅や職場でも簡単にストレッチが出来るように指導させていただきますし、希望があれば当院で作成したストレッチ図解をお渡し致します。いつでもスタッフに声をかけて下さい。
